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Cook Your Life

Soupe carotte, orange et endive

Portions 6 personnes

Ingrédients
  

  • 1 kg de carottes
  • 1 piece oignon
  • 2 pieces oranges
  • 1 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 brin Thym
  • 1 c. à c. de cumin en poudre
  • 1 piece endive
  • 1/2 botte cerfeuil
  • 1/2 botte persil
  • sel
  • poivre du moulin

Instructions
 

Préparez les légumes et les oranges

  • Grattez les carottes, lavez-les et égouttez-les. Réservez-en 1 et coupez les
  • autres en petits morceaux. Pelez et ciselez l’oignon. Épluchez les oranges et
  • détachez les suprêmes.

Faites cuire la soupe

  • Dans une cocotte, faites fondre l’oignon avec un filet d’huile d’olive. Ajoutez
  • les morceaux de carottes, les suprêmes d’oranges, le thym et le cumin.
  • Mélangez. Versez 1 l d’eau. Salez légèrement et mélangez de nouveau.
  • Faites cuire pendant 30 min environ, jusqu’à ce que les carottes soient bien
  • moelleuses.

Préparez la chiffonnade de légumes

  • Pendant la cuisson de la soupe, lavez l’endive, coupez le pied et retirez
  • éventuellement les premières feuilles. Coupez-la en fine chiffonnade et
  • réservez-la dans un saladier. Taillez la carotte réservée en fines lanières.
  • Ajoutez-les dans le saladier. Lavez, essorez et effeuillez les herbes, et
  • ajoutez-les également. Mélangez le tout.

Terminez et servez

  • Chauffez quatre assiettes creuses.
  • Retirez le brin de thym de la soupe et, avec un mixeur plongeant, mixez-la
  • jusqu’à ce qu’elle soit bien homogène. Goûtez-la et rectifiez son
  • assaisonnement. Versez-la dans une soupière.
  • Répartissez la chiffonnade de légumes dans les assiettes et, à table, versez
  • la soupe chaude dessus.

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